Эксперты назвали самое полезное растительное масло, которое является натуральным антибиотиком
Среди большого разнообразия растительных масел медики выделили одно, которое помогает бороться с простудными заболеваниями, снижает уровень глюкозы в крови и является натуральным антибиотиком. Об этом чудодейственном масле проинформировал портал L'Officiel.
Медики считают, что самое полезное растительное масло – это масло черного тмина. Дело в том, что оно оказывает благотворное влияние на весь организм:
- помогает бороться с лишними килограммами
- помогает в лечении простудных заболеваний
- повышает иммунитет
При регулярном употреблении масла черного тмина снижается уровень глюкозы в крови, улучшается состояние кожи, стабилизируется давление, повышается лактация. Также это чудо-масло очень полезно кровоточивости десен, в лечении бесплодия, при заболеваниях печени, органов ЖКТ и метеоризме. Кроме того, этот продукт обладает желчегонным эффектом, помогает справиться с головными болями и мигренями и восстанавливает здоровье в целом.
Благодаря своему составу масло черного тмина можно использовать не только в лечебных целях, но и косметических. В нем содержатся фитохимические соединения, которые оздоравливают, восстанавливают и укрепляют кожу и организм. Также в этом масле содержится большое количество витаминов А, В, С и Е, фосфора, кальция, железа, цинка и аминокислот.
Медики рекомендуют взрослым людям употреблять его 0,5-1 чайную ложку два раза в день. Однако оно обладает побочными эффектами и может стать причиной расстройства желудка, запора, рвоты или аллергии.
Напомним, ранее портал Стена писал о том, какой будет неделя с 22 по 28 ноября для каждого знака Зодиака — кому следует поберечь свое здоровье, а кому не помешает решительность и настойчивость.
Также наш портал сообщал, что продукты, которые назвали медики для осеннего рациона, не только укрепят иммунитет, но и продлят молодость и подарят хорошее настроение.
Кроме того, медики назвали полезный популярный напиток, который стоит употреблять с утра для повышения иммунитета и эффективной борьбы со стрессом.