Солнечная активность продолжает держать в напряжении метеочувствительных украинцев. Как уже сообщал Ukrainian Wall, текущая неделя проходит под знаком геомагнитных колебаний, и расслабляться пока рано.
По прогнозам специалистов, магнитная буря не только не отступает, но и постепенно наращивает мощность. В ближайшие дни ожидается пик геомагнитной активности, который может достигнуть 6 баллов по шкале Кр.
Когда ждать самый мощный удар
Как свидетельствуют данные мониторинга солнечной активности, в период с 15 по 21 июня магнитосфера Земли подвергнется серьезной нагрузке. Если начало недели еще можно назвать относительно спокойным, то вторая половина обещает быть значительно сложнее.
Особенно опасными считаются выходные — именно тогда К-индекс может подскочить до отметки 6. Это соответствует уровню геомагнитного шторма G2, который способен влиять не только на самочувствие людей, но и на работу электроники и систем связи.
Кто в зоне риска
Больше всего от колебаний магнитного поля страдают люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоники и гипотоники. У них может резко меняться артериальное давление, появляться головная боль, слабость и головокружение.
Также под удар попадают те, кто имеет хронические заболевания нервной системы, склонность к мигреням и повышенную тревожность. Пожилые люди и беременные женщины тоже входят в группу повышенной чувствительности.
Как пережить бурю без потерь
Медики советуют в дни геомагнитных колебаний пить больше воды, избегать кофе и алкоголя, уменьшить физические нагрузки. Важно высыпаться, чаще проветривать помещение и не забывать о контрастном душе — он помогает сосудам адаптироваться к изменениям.
Если самочувствие резко ухудшается, не стоит терпеть — лучше обратиться к врачу. Особенно когда речь идет о резких скачках давления или сильной боли в сердце.
Ранее Ukrainian Wall писал: магнитная буря не отпускает: кого предупредили о рисках 15 июня.
Подробнее по теме: давление скачет, сердце болит: врач объяснила, как отличить метеозависимость от инфаркта.