Вчені знайшли спосіб відмовитися від кави
Вчені з університету Сіднея в Австралії провели дослідження, в результаті якого з'ясували, що плацебо може допомогти знизити неприємні симптоми, пов'язані з відмовою від кави. Про це пише "Dailynews".
За статистикою, близько 90% дорослих людей щодня вживають каву. Багато хто з них стикається з "синдромом скасування", який характеризується головними болями, втомою, поганим настроєм і підвищеною дратівливістю.
Група вчених провела експеримент, у якому взяли участь 61 доброволець. Усі учасники щодня вживали три й більше чашки кави, і після 24 години без кофеїну у них були зафіксовані негативні симптоми.
Добровольці були поділені на три групи. Двом групам надали каву без кофеїну, причому одній із груп було сказано, що це звичайна кава, а іншій групі не повідомили про відсутність кофеїну. Учасники третьої контрольної групи пили лише воду.
Результати показали, що група, яка вважала, що п'є каву з кофеїном, повідомила про значне покращення свого стану, попри відсутність фармакологічного пояснення для такого ефекту. Вчені пов'язали це з дією плацебо.
Також цікаво, що навіть ті учасники, які знали, що п'ють каву без кофеїну, також відчули себе краще. Це явище відоме як "ефект відкритого плацебо". Стан учасників із групи, яка пила лише воду, не змінився.
Ще ми повідомляли, як безпечно пити каву ранками: здоров'я не додасть, але шкоди зменшить.
Раніше портал "Стіна" інформував, що названо трави, які слід збирати влітку на зиму.
Нагадуємо, як правильно варити та консервувати варення із зелених волоських горіхів.