Купатися під холодним душем у спеку не рекомендується
Під час спекотного літа багато людей шукають способи охолодитися та освіжитися, у тому числі шляхом купання в холодній воді. Однак варто пам'ятати, що такі дії можуть становити небезпеку для організму. Про це пише "Useti".
Холодна вода водопроводу має досить низькі температури та захворіти цілком можливо. Також як дерматолог я відповідаю за шкіру та все, що перерахувала вище, пов'язане з нею. А як лікар загалом можу додати ще й ризики судинної реакції. Тому що люди, незвичні до загартовування та, наприклад, обливання холодною водою, а також хвороби серця та судин, можуть відреагувати дуже незвично та серйозно”, - каже фахівець.
Коли людина входить у воду і виходить із неї, це завжди супроводжується судинним скороченням. Судини швидко звужуються, а потім швидко розширюються.
"І це навіть у здорових людей. Зрозуміло, що таке становище загрожує розвитком низки серйозних проблем, які всі знають. Тим же, хто має серцево-судинні захворювання, такі різкі купання, включаючи під душем, у холодній воді", - підкреслила вона. .
Крім того, купання в холодній воді суттєво знижує ефективність мийних засобів і, отже, здатність очищення тіла, включаючи волосяну частину голови.
За словами лікаря, гель для душу, молочко для тіла, мило – усі мийні засоби – виявляють набагато ефективнішу дію, коли використовується тепла вода. Холодна вода, що витікає з-під крана, не дозволяє достатньо і правильно очистити шкіру від цих засобів та забруднень. Це стосується як волосистої частини голови, так і всього тіла.
Нагадаємо, раніше портал Стіна писав про десять повсякденних звичок, які допоможуть суттєво заощадити сімейний бюджет.
Також наш портал повідомляв про те, які популярні каші можуть нагородити цукровим діабетом та зайвою вагою.
Крім того, стало відомо, який овоч допоможе відновити нерви та захистити організм від раку.