Прибирання у квартирі не є показником повної чистоти
Більшість людей зазвичай не замислюються про подібні питання доти, доки не зіткнуться з проблемами здоров'я. Іноді бактерії починають розмножуватись настільки швидко, що ми можемо бачити це візуально. Про це пише "Vestnik".
Однак можна запобігти подібним проблемам, виконуючи кілька профілактичних процедур регулярно. Кухонна мийка є однією з найбільш бактеріозних зон у будинку.
Ми постійно миємо продукти, і свіжа риба та м'ясо можуть містити велику кількість мікробів. Тому добре промивати миття хоча б раз на тиждень дуже важливо.
Хоча холодильник також вважається місцем, де можуть розмножуватися бактерії, використання спеціальних контейнерів та пакетів для зберігання продуктів може запобігти їх розмноженню.
Умивальник і ванну слід регулярно мити, оскільки на поверхнях завжди залишаються частинки шкіри, які служать їжею для шкідливих бактерій.
Рекомендується також періодично мити матрац, на якому ми спимо, хоча б раз на пів року, оскільки він також може бути джерелом бактерій, які харчуються нашою шкірою.
І найважливіше – завжди мийте руки, одразу як тільки приходьте додому. Таким чином, на дверних ручках та вимикачах світла майже не буде бактерій.
Нагадаємо, ми писали, як захистити себе від раку: медики назвали фрукт, який стане ідеальною профілактикою.
До цього ми розповідали, який фрукт допоможе омолодити шкіру: виглядатимете як 10 років тому.
Також лікарі назвали 7 найкорисніших продуктів для здоров'я.