Зимові фрукти – це корисний та смачний спосіб урізноманітнити свій раціон у холодну пору року. Вони допоможуть вам зігрітися, отримати необхідні вітаміни та мінерали, а також зберегти гарне самопочуття. Гранат, хурма та мандарини – найпопулярніші фрукти взимку в Україні. Але вони мають низку протипоказань.
Докладніше про те, кому не слід споживати гранат, читайте у нашому матеріалі.
Гранат є корисним фруктом, багатим на вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Однак, як і будь-який інший продукт, він може бути шкідливим для деяких людей.
Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, такими як виразкова хвороба чи гастрит, слід утриматися від вживання гранату. Гранат містить кислоти, які можуть дратувати слизову оболонку шлунка.
Людям з непереносимістю фруктози або сахарози слід уникати граната. Гранат містить велику кількість цих вуглеводів, які можуть спричинити розлад шлунка або інші проблеми.
Людям, які приймають деякі види ліків, слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням граната. Гранат може взаємодіяти з деякими ліками, посилюючи чи послаблюючи їхню дію.
Загалом гранат є безпечним продуктом для більшості людей. Однак, якщо у вас є будь-які захворювання або приймаєте інші медикаменти, важливо проконсультуватися з лікарем перед вживанням гранату.
Раніше "Стіна" інформувала, який чай категорично не можна пити людям із серцевими та судинними захворюваннями.