Спекотного літа, коли організм особливо гостро потребує рідини, вгамувати спрагу найпростіше за допомогою бутильованої води. Вона завжди під рукою, не вимагає кип'ятіння і має освіжаючий смак. Однак останніми роками все частіше звучать застереження про те, що вода із пластикових пляшок може бути небезпечною для здоров'я.

Докладніше про те, чому не можна пити воду із пластикової пляшки, інформує Daily Express.

Головною причиною занепокоєння є те, що при нагріванні пластикові пляшки можуть виділяти у воду шкідливі хімічні речовини. Серед них:
  • Бісфенол А: може порушувати роботу гормональної системи, негативно впливати на репродуктивну функцію, підвищувати ризик деяких видів раку.
  • Сурма: токсичний метал, який може викликати проблеми зі шлунково-кишковим трактом, нирками, нервовою системою.
  • Фталати: група хімічних сполук, які можуть негативно впливати на розвиток плода, викликати порушення репродуктивної системи, провокувати алергічні реакції.

Чи небезпечна вода з пляшок?

Дослідження, присвячені впливу пластикових пляшок на якість води, дають неоднозначні результати.

Деякі вчені дійсно виявили, що при нагріванні із пластику у воду можуть виділятися шкідливі речовини.

Однак інші дослідження показали, що концентрація цих речовин зазвичай дуже мала і не становить небезпеки для здоров'я людини.

Крім того, важливо враховувати:

  • Тип пластику: для виробництва пляшок для води найчастіше використовується ПЕТ (PET), який вважається одним із найбезпечніших видів пластику.
  • Умови зберігання: чим довше пляшка знаходиться на сонці або в спекотному приміщенні, тим вищий ризик того, що у воду потраплять шкідливі речовини.

Як убезпечити себе?

Щоб мінімізувати ризики, при купівлі та використанні води з пляшки рекомендується:

  • Вибирати воду у пляшках із ПЕТ (PET).
  • Не зберігати воду в жарких місцях, особливо під прямим сонячним промінням.
  • Не використовувати багаторазові пластикові пляшки, якщо вони пошкоджені або сильно подряпані.
  • Пити воду кімнатної температури або трохи охолоджену.
  • По можливості надавати перевагу фільтрованій воді з-під крана.

Не варто повністю відмовлятися від бутильованої води, особливо, якщо немає доступу до чистої питної води з-під крана. При дотриманні простих правил зберігання та використання бутильована вода може стати безпечним та зручним способом вгамувати спрагу. Пам'ятайте, що для здоров'я важливіше пити достатню кількість рідини протягом дня.

Раніше "Стіна" інформувала, чим небезпечне споживання твердої води.

Нагадуємо, як покращити якість водопровідної води без фільтра.