В стремлении упростить жизнь и сэкономить время мы часто покупаем готовые продукты. Однако некоторые из них не только не приносят пользы, но и могут нанести вред нашему здоровью и кошельку.

Подробнее о том, какие продукты категорически не стоит покупать в магазине, читайте в нашем материале.

1. Апельсиновый сок:

  • Магазинный сок часто содержит много сахара, красителей и консервантов. Эти добавки не только не приносят пользы, но и могут негативно влиять на здоровье.
  • Вместо него лучше выжимать сок из свежих апельсинов. Это позволит вам получить максимум витаминов, минералов и других питательных веществ, содержащихся в плодах.
  • Кроме того, свежевыжатый сок обладает более насыщенным вкусом и ароматом.

2. Готовые салаты:

  • Завышенная цена по сравнению с самостоятельным приготовлением. Вы можете купить все необходимые ингредиенты отдельно и приготовить салат гораздо дешевле.
  • Соусы и майонез в составе могут негативно влиять на здоровье.
  • Не всегда можно гарантировать свежесть ингредиентов. Готовые салаты могут храниться в течение нескольких дней, что может привести к потере витаминов и других полезных веществ.

3. Фрукты и овощи в вакуумной упаковке:
  • Значительная переплата за удобство. Вы платите за то, что кто-то уже помыл, почистил и кто-то приготовил или как-то обработал эти продукты.
  • При этом вы можете купить те же самые продукты в свежем виде гораздо дешевле.
  • Упаковка может содержать вредные вещества.

4. Кофе 3-в-1:

  • Содержит много сахара, что негативно влияет на здоровье.
  • Вместо него лучше пить натуральный кофе с молоком и специями.
  • Также вы можете попробовать другие варианты кофе, например, латте или капучино.

5. Тертый сыр:

  • Завышенная цена по сравнению с целым сыром.
  • Снижение качества: просроченный или выветренный сыр.
  • В тертый сыр могут добавлять консерванты и другие добавки.

Помните, что заботясь о здоровье и бюджете, делайте выбор в пользу свежих и натуральных продуктов или тех, у которых относительно безвредный состав.

Ранее "Стена" информировала, какие продукты и почему нельзя хранить рядом в холодильнике.

Напоминаем, почему под холодильником появляются лужи и как этому воспрепятствовать.