Більшість досліджень із харчування при захворюваннях нирок показали, що найбільш небезпечними продуктами є гостре та перероблене м'ясо. Про це йдеться у статті "ТСН".
Вчені відзначають, що регулярне вживання цих продуктів у 50% випадків може призвести до серйозних ускладнень. Крім захворювань нирок, ці продукти сприяють розвитку серцево-судинних проблем та збільшують ризик смертності на 40%. Розглянемо, які продукти категорично не можна вживати, які слід обмежити, а що можна їсти при проблемах із нирками.
Лікарі
наполегливо рекомендують уникати вживання листових зелених овочів, таких як щавель, шпинат і ревінь. Також слід виключити з раціону помідори, червоні буряки, селеру, квасолю, горох і брюссельську капусту.
Медики попереджають, що при сечокам'яній хворобі та інших проблемах з нирками слід відмовитися від журавлини, слив, чорносливу, чорної смородини та інжиру. Негативний вплив на нирки мають гострі спеції, солоні сири, ковбаси, шоколад, какао, алкоголь, жирні сорти м'яса та риби, а також бульйони та холодець.
Деякі продукти можна вживати
в обмежених кількостях. До них належать нежирне червоне м'ясо, риба, молоко, сир, яйця, гриби, картопля, цукор, мед, не дуже міцний чай, часник та цибуля.
Лікарі дозволяють без обмежень вживати нежирне м'ясо та рибу, якісне вершкове масло, цілозернові каші, хлібобулочні вироби, овочеві супи (крім томатних). Корисні для нирок цвітна капуста, кавуни, баклажани, огірки, морква та різноманітні фрукти та ягоди, що не входять до списку заборонених. За наявності каменів у нирках рекомендується вживати салати з петрушкою та пити відвари з додаванням цієї зелені.
Раніше ми писали, як розпізнати дефіцит заліза в організмі.
Також ми повідомляли, що було названо головні ознаки анемії.